宫颈糜烂是已婚女性中常见的疾病，不过临床发现，越来越多的未婚女性也逐渐加入在这种疾病的行列中来，一般来说 ，宫颈糜烂很大程度上是和有过性生活的妇女有极大的关系，为何甚至是没有过性经历的女性，也会患上这种疾病呢？

　　其实正常的讲究卫生的性生活不会给女性带来任何危害，因为正常的精液具有一定的杀菌消毒作用，而且女性的阴道也有自净自洁作用，如果男方每次性交前都仔细清洗外生殖器，病菌就没有侵入阴道的机会。相反，如果性生活时不注意清洁卫生，病菌侵入阴道就有了可乘之机，会增加妻子患生殖器官炎症的可能性。 　　

　　上海健桥不孕不育医院专王爱莉主任医生提醒广大女性朋友，预防宫颈糜烂主要应注意以下几点： 　　

　　1，你要注意好卫生情况，每日更换、洗净、消毒内裤。洗内裤的时候要和袜子、其他衣物分开洗。 　　

　　2，你有脚气，或者家里人有脚气的话，也要尽快治疗。脚气和霉菌都是属于真菌的感染。 　　

　　3，不要吃辛辣、油腻、刺激性、过冷、高糖的东西，多喝酸奶。 　　

　　4，讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交。 　　

　　5，及时有效地采取避孕措施，降低人工流产、引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。 　　

　　6，保持情绪稳定，月经期间注意卫生，经期停止坐浴。患病期间尽量不行或少行房室。凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极治疗。 　　

　　7，防止分娩时器械损伤宫颈。 　　

　　8，产后发现宫颈裂伤应及时缝合。 　　

　　9，定期妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗。

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